Какими бывают дзюдоисты? Они редко теряют самообладание, по-спортивному спокойны, уверены в себе, способны вселять внутреннюю гармонию в окружающих. Полагаем, что сама восточная философия предполагает именно таких спортсменов, требуя от них мудрости, интеллекта, скромности. Вот и юная спортсменка Наталья Богомолова не только старается сочетать в себе черты идеальной дзюдоистки, но уже является призером серьезных соревнований.
- Наташа, о твоей карьере дзюдоистки не так много известно. Почему выбрала именно этот вид спорта?
- Я с детства была активным ребенком, все время бегала, прыгала, играла с мальчиками в футбол. Меня даже называли мальчишкой. В дзюдо меня привела судьба... С Аюбом Ибрагимовичем Пшмаховым, тренером по дзюдо, познакомилась случайно весной прошлого года, в одном из магазинов Черкесска. Я знала, что он тренер, поэтому подошла к нему и поинтересовалась, можно ли мне прийти заниматься дзюдо. Он сказал: «Приходи на тренировки, посмотришь...» Так я пришла в Школу высшего спортивного мастерства (ШВСМ) по дзюдо г. Черкесска (улыбается). Вообще, мне всегда нравились восточные единоборства. С самого детства меня привлекал Восток, с его интересной культурой и особой загадочностью. Поэтому свой выбор остановила именно на дзюдо, и не жалею об этом.
- Расскажи о своей семье.
- Семья у нас большая, многодетная - два брата и пять сестер, не считая меня. Я самая младшая. Когда занялась дзюдо, сестры были шокированы, но, как и мама, со временем одобрили мое занятие спортом.
- Какой свой результат считаешь самым лучшим?
- Недавно участвовала в первенстве Северо-Кавказского округа, проходившем в г. Грозном, где заняла в своей весовой категории второе место.
- Было ли при этом какое-то чувство, что это более высокий уровень соревнований, чем районные либо республиканские?
- Для меня нет понятия уровня. Соревнования есть соревнования. На всех нужно работать с полной выкладкой и отдачей. Конечно, ответственность все-таки ощущала, ведь я защищала честь республики.
- Кто первый поздравил тебя?
- Как отборолась, маме позвонила и рассказала. Тренер постоянно звонил, спрашивал про все схватки. Мурат Пшмахов, он мне как брат, тоже очень переживал за меня, звонил.
Вообще я хотела бы сказать, что тренер у нас замечательный. У него индивидуальный подход к каждому. Он всегда найдет правильные слова, чтобы отметить кого-то, если надо - замечание сделает, поправит.
- Насколько в молодежных кругах популярно дзюдо?
- Дзюдо - один из самых популярных видов спорта в Карачаево-Черкесии. Среди моих сверстников много приверженцев этого вида спорта.
- Бывало ли так, что ты использовала свои качества дзюдоистки вне зала?
- Нет. Курьезных случаев не было. Вне татами я человек миролюбивый и стараюсь избегать конфликтов. Если они возникают, пытаюсь решить их мирным путем, разговором или как-то еще. Без применения приемов. Хотя когда вижу, что обижают маленьких или тех, кто слабее, всегда заступаюсь (улыбается).
- Соперников изучаешь?
- Да, уделяю этому аспекту большое внимание. Просматриваю досье, видео с поединками, результаты выступлений. Изучаю стойку, фирменные движения, делаю для себя выводы.
- Сколько еще лет планируешь посвятить спорту?
- На данном этапе дзюдо в моей жизни играет значительную роль. Дает мне силы, помогает преодолевать жизненные барьеры. Не знаю, как получится, но я была бы не против, если бы мое будущее было связано со спортом. Пока будет возможность, буду заниматься. Главное, чтобы все получалось. Сейчас хочу добиться звания «мастера спорта», потом уже планировать достичь мастера в международном классе.
- Среди дзюдоистов есть кумиры? Кто, на твой взгляд, сильнейший дзюдоист в мире?
- Я равняюсь на сына Аюба Ибрагимовича, титулованного дзюдоиста Арсена Пшмахова. У него железный характер и сильная воля. Просматриваю все его схватки, учусь, можно сказать, у него. Мне нравится, когда красиво борются, когда тактически правильно выводят схватку. Те, кто чаще всего выигрывают, прежде всего, тактически грамотно борются. Вообще же я считаю, что самое главное для дзюдо - это характер, а потом уже физические данные и спортивная подготовка.
- Ближайшие планы уже определены? В каких турнирах будешь принимать участие?
- Ближе к лету пройдут мастерские соревнования, на которые планирую попасть.
- Как совмещаешь учебу со спортом?
- Любой вид спорта приучает к дисциплине, поэтому со временем у меня проблем обычно не возникает. Я учусь в гимназии №13, в 11-м классе. Учусь хорошо. О предстоящих соревнованиях заранее сообщаю учителям, интересуюсь, какие новые темы будут по предметам. Педагоги поддерживают меня. Из школьных предметов очень сильно люблю химию, физкультуру. Так что спорт учебе не мешает (смеется).
- Уже есть мысли по поводу будущей специальности? Может быть, станешь тренером?
- Мои родители служили в органах внутренних дел. И я с детства мечтала, как мама, стать полицейским. Так что после окончания школы буду поступать на юридический факультет.
- Ты согласна с мнением, что силовой вид спорта не для представительниц женского пола?
- Могу поспорить с этим мнением. Если девушка будет заниматься правильно, ее фигура, здоровье будут в порядке и только выиграют от этого.
Не вижу смысла в том, чтобы просто бесцельно ходить на тренировки. Если не для результата, то хотя бы для здоровья надо заниматься спортом. Я вообще всегда рвусь к победе - участвовать мало. Не умею мириться с поражением. Если ты хоть на мгновение расслабился или не подумал, то можешь все проиграть. Если голова на татами не работает, ты не борец. Надо молниеносно принимать решения. Вышла бороться - борись!
- Как настраиваешься на состязания и отдельные поединки?
- Прежде всего, собираюсь с мыслями, мобилизую всю энергию, стараюсь анализировать составляющие борьбы, продумывать свои действия на несколько шагов вперед. Это очень помогает в различных ситуациях, ведь ход борьбы порой непредсказуем.
- Какие эмоции испытываешь к соперникам?
- Уважение ко всем без исключения. Считаю, что принижение достоинств соперника в самый тяжелый момент во время схватки может сыграть с тобой злую шутку. Соперников никогда нельзя недооценивать.
- А с кем легче бороться: с мальчиками или девочками?
- С мальчиками, конечно, тяжелее, они более упертые. Хотя здесь для меня есть один плюс: в своей спортивной школе я борюсь с мальчиками, поэтому на турнирах состязаться с девушками гораздо легче, имея опыт спаррингов с противоположным полом.
А вот что о своей воспитаннице говорит тренер Аюб Ибрагимович Пшмахов: «Наташа Богомолова на СКФО провела пять встреч и стала серебряным призером в своей весовой категории. Это великолепный результат для спортсмена, который не занимается еще и года. Такие результаты, как у нее сейчас, бывают после 4-5 лет серьезных тренировок. За счет чего ей удается их добиваться? Она очень серьезно тренируется, стремится к совершенству, к новым победам. Она спортсмен, думающий на перспективу. У нее все впереди. Уверен, через два-три года Наташа войдет в сборную России и будет показывать высокие результаты. Самое главное, она поняла, что хочет тренироваться и это ее вид спорта. Дзюдо вообще не тяжелый вид спорта, а скорее интеллектуальный, он подходит как девушкам, так и мужчинам».

Наталья Богомолова: Если вышла бороться - борись!