BRD 1(14)-2018

46 Бюллетень российского дзюдо. №1 - 2018 День за днём с дзюдо Тренируя с помощью выполне- ния этих специально отобранных приёмов важнейшие компоненты всех бросков: КУДЗУСИ (выведение из равновесия), ЦУКУРИ (выход в позицию для выполнения броска), КАКЭ (собственно бросок), а так- же УКЭКАТА (техника самострахов- ки), — дзюдоист имеет возмож- ность освоить основы (кихон) всей техники бросков. 1 место — Сексембаев Арам, Нем- ков Ярослав (Омск) 2 место — Пилявец Владислав, Гаврилин Степан (Москва) 3 место — Максутов Шадат, Гуса- ков Максим (Омск) КАТАМЭ-НО-КАТА (КАТА приёмов фиксации на месте) Комплекс КАТАМЭ-НО-КАТА был введён вскоре после основа- ния школы дзюдо Кодокан, одно- временно с комплексом НАГЭ-НО КАТА («Ката бросков»). Комплекс КАТАМЭ-НО-КАТА включает по пять характерных приёмов из трёх под- классов класса КАТАМЭ-ВАДЗА («техника фиксации на месте»): техники удержаний (ОСАЭ-КОМИ- ВАДЗА), техники удушения (СИМЭ- ВАДЗА) и техники болевых при- ёмов на суставы (КАНСЭЦУ-ВАДЗА). Вместе с комплексом НАГЭ-НО-КАТА комплекс КАТАМЭ-НО-КАТА известен также под названием РАНДОРИ-НО- КАТА («КАТА приёмов для вольных схваток»). Тренировка комплекса КАТАМЭ-НО-КАТА позволяет изучить теоретические основы (ДЗЮЦУРИ) правильной техники удержания и защиты от удержаний, удушения и проведения болевых приёмов и ов- ладеть различными вариантами их практического применения (ОЁ).