BRD 1(14)-2018

1 место — Юнг Дмитрий, Щетин- ский Сергей (Москва) 2 место — Гусаков Максим, Мур- зин Валентин (Омск) 3 место — Гаврилюк Илья, Ежков Павел (Пенза) ДЗЮ-НО-КАТА (КАТА мягкости- податливости) ДЗЮ-НО-КАТА (КАТА мягкости-по- датливости) — это КАТА, в котором приёмы нападения и защиты выпол- няются в форме медленных рассла- бленных движений, которое полно символизма и оказывает мощное воздействие как средство физиче- ского воспитания. Оно включает в себя три раздела, или урока (КЁ), в каждом из которых содержится по пять технических приёмов. Особенности ДЗЮ-НО-КАТА таковы: 1. Комплекс ДЗЮ-НО-КАТА мож- но свободно тренировать в любой одежде, в любом месте и в любое время. 2. С помощью тренировки в вы- полнении комплекса ДЗЮ-НО-КАТА любой человек, независимо от воз- раста и пола, может легко и инте- ресно изучать теорию дзюдо. 3. При выполнении комплекса ДЗЮ-НО-КАТА атакующие и защит- ные действия выполняются мед- ленно и расслабленно, что обеспе- чивает возможность точного и в то же время лёгкого понимания зани- мающимися лежащих в их основе принципов (риай); 4. Поскольку во многих дви- жениях комплекса ДЗЮ-НО-КАТА происходит растягивание мышц и выгибание туловища, сочетание упражнений в выполнении этого комплекса с упражнениями в воль- ных схватках рандори, которые ха- рактеризуются преимущественно противоположной нагрузкой, обе- спечивает полноценное всесторон- нее развитие тела. 5. Комплекс ДЗЮ-НО-КАТА, со- четающий естественные движе- ния тела с максимально рацио- нальными переходами с одного движения на другое, способству- ет также развитию эстетического чувства. 1 место — Мурзин Валентин, Гусаков Максим (Омск) 2 место — Лысенко Вячеслав, Лысенко Нина (Омск) 3 место — Гричина Виктория, Яц- ковец Елизавета (Санкт-Петербург) КОДОКАН ГОСИН ДЗЮЦУ (ТЕХНИКА самозащиты школы Кодокан) КОДОКАН ГОСИН ДЗЮЦУ (тех- ника самозащиты школы Кодо- кан) — это КАТА, иллюстрирую- щее основополагающие принципы техники самозащиты, владение которой считается необходимым в общественной жизни. Спустя несколько лет после осно- вания школы дзюдо Кодокан сихан Кано Дзигоро утвердил комплекс «КИМЭ-НО КАТА» — «КАТА решаю- щих приемов», содержащий приё- мы, предназначенные для примене- ния в рукопашных схватках. Однако позднее в связи с большими изме- нениями в образе и условиях жизни в школе Кодокан возникла необ- ходимость ввести новый комплекс приёмов самозащиты, более отве- чающий духу и требованиям време- ни. В результате на основе изучения техники различных видов боевых искусств был утверждён комплекс 47 Бюллетень российского дзюдо. №1 - 2018 О нас